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Warum der Diastasis Rehab Splint® ein Gamechanger für die Rektusdiastase ist
Der Diastasis Rehab Splint® hilft, die Rektusdiastase zu schließen, stärkt die Bauchmuskeln und fördert die Regeneration des Bindegewebes.

Okka Flechsig
14. Jan.4 Min. Lesezeit
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Bierbauch ade: Rektusdiastase verstehen und beheben
Ein "Bierbauch" kann ein Symptom der Rektusdiastase sein. Erfahre, wie gezielte Übungen wie die der Tupler Technik® helfen, ihn loszuwerden.

Okka Flechsig
24. Okt. 20243 Min. Lesezeit
42 Ansichten
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Wie messe ich meine Rektusdiastase? Der Rektusdiastase-Selbsttest
Du vermutest, dass du eine Rektusdiastase haben könntest und möchtest Gewissheit?Hier ist eine einfache Anleitung, um dich selbst zu testen.

Okka Flechsig
17. Okt. 20243 Min. Lesezeit
56 Ansichten
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