Mein Ziel:
Dein Wohlbefinden
Mein Ziel ist es, Frauen dabei zu unterstützen, sich wieder wohl und attraktiv in ihrem Körper zu fühlen. Mir ist besonders wichtig, dass sich meine Kund*innen bei mir wohl fühlen und eine vertrauensvolle Ansprechpartnerin in mir finden.
Mein größtes Glück ist es, wenn sie nach jeder Trainingseinheit/ Session mit einem guten Gefühl nach Hause gehen.
Hallo! Mein Name ist Okka. Ich habe meine berufliche Reise in der aufregenden Welt des Tourismus und der Eventbranche begonnen. Im Rahmen meines Studiums und meiner ersten Berufserfahrungen habe ich viele Jahre im Ausland verbracht, hauptsächlich in Spanien und den Niederlanden.
Nachdem ich nach Hamburg gezogen bin, habe ich mich einer Leidenschaft besonders zugewandt: dem Sport, insbesondere dem postnatalen Training. In Hamburg habe ich hiermit nicht nur eine neue berufliche Richtung gefunden, sondern auch ein Zuhause, wo ich meinen Partner kennengelernt habe und wir unseren wundervollen Sohn bekommen haben.
Die Erfahrungen in meiner eigenen Schwangerschaft haben mir gezeigt, welche unglaubliche Leistung der menschliche Körper vollbringt und wie wichtig es ist, ihm nach der Geburt dabei zu helfen, wieder stark und fit zu werden.
Im Internet gibt es zahlreiche Informationen über postnatales Training und die Behandlung der Rektusdiastase, aber oft widersprechen sich diese und es herrscht viel Halbwissen. Das macht es für Frauen schwierig, die richtigen Entscheidungen zu treffen.
Die Rektusdiastase ist ein ernsthaftes Problem, das in der Schulmedizin oft nicht ausreichend Beachtung findet. Es bereitet mir Freude, Frauen dabei zu helfen, sich wieder fit, stark und attraktiv in ihrem eigenen Körper zu fühlen.
Meine Qualifikationen
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Fitnesstrainer B-Lizenz (Academy of Sports)
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Fachtraininer für Sportrehabilitation (Abademy of Sports)
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Fachtrainer für Rückentraining (Academy of Sports)
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Postnatales Training (Akademie für Prä- und Postnatales Training, MamaWorkout)
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Kangatraining
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Tupler Technik Trained Professional
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MamasMitte: Post- und Pränatales Training mit Fokus auf dem Bauch – Rektusdiastase/ Bauchwanddysfunktion
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LebenBewegt:Rektusdiastase Praxisworkshop - Tasten, Tapen, Trainieren
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Akademie für Sport und Gesundheit: Kinesiologisches Tapen
